Adanya pandemi COVID-19 ini memang bisa dibilang sangat menyebalkan. Kamu yang biasanya bisa mengerjakan tugas akhir dari tempat tongkrongan jadi terpaksa harus menyelesaikannya di rumah. Pastinya rasa jenuh pun lebih mudah menyergap. Tapi bagaimanapun juga, namanya tugas akhir tetap harus dikerjakan, apalagi jika kamu ingin segera lulus dari perguruan tinggi. Tentunya kamu memang memerlukan waktu adaptasi agar terbiasa dengan kondisi WFH ini. Namun ada beberapa tips yang bisa kamu lakukan agar tetap bisa produktif walaupun saat bekerja dari rumah. Yuk, simak ulasan tips berikut ini.
1. Buat Jadwal Bekerja
Source: usatoday.com |
Kunci utama agar tugas akhirmu cepat selesai adalah menerapkan kedisiplinan. Untuk memudahkanmu, gunakanlah time table atau jadwal kerja yang berisikan kapan kamu akan mengerjakan tugas laporan tersebut beserta dengan waktu istirahat. Jangan lupa untuk membuat daftar hal-hal menyenangkan yang akan kamu lakukan di saat weekend. Tentunya jangan lupa untuk menjadikan hal tersebut sebagai motivasi, kerjakan tugas akhirmu dengan giat selama hari-hari aktif kerja dan beristirahatlah penuh di saat akhir pekan. Dengan demikian, kamu pun dapat mengerjakan tugas akhir dengan lebih efisien tanpa merasa stres.
2. Stay Focused Selama Mengerjakan Tugas Akhir
Source: medium.com |
Salah satu cobaan yang paling besar bagi pejuang WFH atau SFH adalah menjaga pikiran agar tetap fokus. Saat bekerja di rumah, pastinya kamu akan menemukan berbagai macam gangguan atau distractions. Akibatnya kamu pun menjadi kurang fokus dan mengakibatkan jadwal yang sudah kamu terapkan menjadi molor. Distraksi juga bisa muncul dari gadgetmu, apalagi buat kamu yang memiliki kecenderungan untuk mengecek media sosial setiap 5 menit. Bisa jadi kamu merasakan penat dan berujung dengan main game selama berjam-jam atau bahkan browsing katalog belanja. Sebenarnya sah-sah saja untuk sedikit refreshing untuk melepaskan pikiran yang tegang dan penat gara-gara tugas akhir. Tapi cukup batasi saja paling tidak 5 – 10 menit.
3. Jangan Lupa Istirahat yang Cukup
Source: ageuk.org.uk |
Deadline yang sudah semakin mepet membuat kamu jadi mengabaikan waktu beristirahat. Wah, jangan sampai seperti itu, ya! Karena bagaimanapun tubuhmu membutuhkan istirahat yang cukup. Bagaimanapun begadang secara terus-menerus dan konsumsi kopi yang berlebihan dapat mengakibatkan berbagai masalah kesehatan yang serius. Tidak hanya kesehatanmu jadi lebih rentan, kamu pun lebih rawan terkena mood swing dan lebih cepat lelah. Sesibuk apapun kamu dengan tugas akhir, jangan lupa untuk memprioritaskan istirahat malam yang cukup, yaitu sekitar 6-8 jam. Dengan demikian, tubuhmu pun akan menjadi lebih berenergi.
No comments:
Post a Comment